あまみやきんに君

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雨宮です^ - ^

夏までに鍛えたいを目標にやってますけど
これだけ日記に書いておいてブヨブヨだったらただの詐欺ですよねヽ(￣д￣;)ノ

今日も自分の体をいぢめ抜きましょう♪

連休明けからお仕事再開してるところが多いのか
駅や街に人が徐々に増え始めてますね〜

免疫力を高める為にも、一に筋トレ、ニにプロテイン
日々の積み重ねが大事なのよ〜